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ウェルネススペシャリスト

Wellness Specialist Member
Yuko Utsunomiya

ヨガインストラクター
フィットネスインストラクター
宇都宮 優子 Yuko Utsunomiya
クリエイティブライフ・シャンティプルナ代表/ヨガスタジオ シャンティプルナ主宰
2003年アシュタンガヨガと出会う。2005年ケンハラクマ師に師事、IYCアシュタンガヨガ指導者養成コースを修了。その後アヌサラヨガと出会い、以降5年間に渡り創始者であるジョン・フレンドからトレーニングの直接指導を受ける。2017年より公共学校共済組合主催メンタルヘルスケアサポート事業において茨城県内の公共学校を廻り、教職員を対象としたメンタルヘルスヨガを指導。企業研修・公共団体への出張講座など、ヨガ普及活動に努める他、2019年フィットネス競技に復帰。2019年茨城県ビキニフィットネス選手権大会第三位/オールジャパンビキニフィットネス選手権大会出場。ヨガティーチャー、フィットネスコーチ、パーソナルトレーナーとして活動中。
ヨガスタジオ シャンティプルナ http://www.shantipurna.com/
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